您现在的位置是:主页 > 武术文化 >
自然武道
2019-11-20武术文化 1731人已围观
简介自然武道自然武道的理论基础总心法口诀:动静无始,变化无端,虚虚实实,自然而然。自然武道拳理以《易经》、《老子》、《庄子》等儒家经典哲学思想为基础,受自然界万物间相互对立、相互统一、相互转化、周而复始、如环无端的变化规律所启发,其图像为○(读零)即是宇宙本体,有概括自然之意,自然武道功法之“环中要妙”俱在其中。自然武道以“道法自然”为依归,从有形练到无形,从有相练到无相。讲求无中生有,不讲着,不着相,以气为归,自然门武术学习初期以规定的练法,其根基以少林、武当为基功,六年后转入少林武当的中点的自然
自然武道
自然武道的理论基础总心法口诀:动静无始,变化无端,虚虚实实,自然而然。
自然武道拳理以《易经》、《老子》、《庄子》等儒家经典哲学思想为基础,受自然界万物间相互对立、相互统一、相互转化、周而复始、如环无端的变化规律所启发,其图像为○(读零)即是宇宙本体,有概括自然之意,自然武道功法之“环中要妙”俱在其中。自然武道以“道法自然”为依归,从有形练到无形,从有相练到无相。讲求无中生有,不讲着,不着相,以气为归,自然门武术学习初期以规定的练法,其根基以少林、武当为基功,六年后转入少林武当的中点的自然门功夫阶段,不失自然本旨以气为归的自然内家功夫。习者只操功夫,不问打法,功成自然会打。自然武道功夫最大之归根,即气归丹田,勿忘勿助,似有似无,一洗少林刚毅,一变内家柔弱,而成其有刚有柔,亦刚亦柔,刚中有柔,柔中有刚,刚柔既济之武功。应于技击,操纵自得,施于道门,兹为基础,是诚技也近乎道者也。
自然武道的技击要诀:以内圈手为根本,静则为令牌式,动为八法裆,变则为浪步,眼视对方两眉间,眼手准星,久转不离原标。身似弯弓手似箭,眼似流星腿似钻。吞身如鹤缩,吐手若蛇奔,活泼似猿猴,两足如磨心,若问真消息,气穴寻原因。生擒捉拿,闪躲圆滑,吞吐浮沉,绵软巧脆,化妙神字至上乘。一沾即走,一走即打,人不知我,我独知人。闪如清风,躲如抽鞘。自然武道功法和器械:先以内圈手为基础,后练鬼头手,踢,骈踢, 行。再练以下器械:子母球,鸳鸯环,沙包,虎口棒,三角桩,上桩,走簸箩,挡板,地奔子等。
自然武道练功格言:掌须断石,骈须穿板, 须破竹,手如钢钩,身如铁石,硬则如钢,软则如胶,重则如生根,轻则如走冰,手出一条线,打出人不见。扣如钢钩刺如刀,詋如铁石粘如胶,相对如婴儿,举手不能逃。出手软如棉,上身硬如铁,劲有明暗,法有粘闪。硬如铁石软如棉,好似棉线吊个钱,不见劲来方是劲,个中妙诀在自然。
自然武道的套路:最经典有自然拳,按三线九点路线行拳,讲究轻灵活泼,圆转自如,意存丹田,不失自然本旨。自然武道遵循自然法则,内外兼修,不仅能练就超凡的搏击技能,亦有独特的养身功效。自然武道徐矮师、杜心五、万籁声、洪正福、俞国进等几代前辈,除徐矮师归隐山林不知所终外,杜、万、洪、俞等名师均以相续驾鹤飞升,当今的自然门传统武学传人中唯有俞国进的传人林辉、林忠华、俞景耀等有幸传承了万籁声老师自然门的大部分的武学精髓。
Tags:
上一篇:霍氏八极拳渊源与传承
下一篇:霍氏八极拳精要概论
相关文章
随机图文
-
福州市武术协会
福州市武术协会福州市武术协会是在1983年改革开放初期成立的。协会在福州市体育总会领导下的全市武术家和武术工作者自愿结成的群众性非营利性组织,并为福州市体育总会及福建省武术协会的团体会员。协会旨在团结及组织全市武术家和武术工作者,继承和发扬武术这份宝贵的民族文化遗产;努力普及群众性武术活动,提高运动技术水平,增强人民体质,遵守国家宪法、法律、法规和国家政策及社会道德风尚,加强本协会与国际间的武术文化交流。 1983年福州武术协会成立以来,时任福州市武术馆名誉馆长万籁声、馆长陈依九、副馆 -
西施壶
西施壶西施壶,顾名思义:应该和西施一样美,或者说这种壶的灵感来源于西施:壶嘴便是西施的口,壶的身体则刚好是壶的盛水部位,把手便是纤细的腰姿。“西施壶”,完整的称呼应该是“西施乳壶”,简称“西施”或“西施乳”。这个壶型在紫砂壶的史料中是有明文记载的,而且,最早做这个壶型的,当属徐友泉大师。倒把西施原名叫文旦壶,文旦壶中的格调高雅者,原先叫西施乳,言壶之形若美女西施之丰乳,确实此壶象丰满的乳房,壶纽象乳头,流短而略粗,把为倒耳之形,盖采用截盖式,壶底近底处内收,一捺底,后人觉“西施乳”不雅,改称“倒 -
福鼎白茶冲泡技法
福鼎白茶冲泡技法1、杯泡法:适合一人独饮,用杯泡法,用200ml透明玻璃杯,取3-5g用约90度开水,先洗茶温润闻香,再用开水直接冲泡白茶,冲泡时间根据个人口感自由掌握。2、盖碗法:适合二人对饮,取3g福鼎白茶投入盖碗,用90度开水洗茶温润闻香,然后象功夫茶泡法,第一泡30-45秒,以后每次递减,这样能品到福鼎白茶的清新口感。3、壶泡法:适合三五人雅聚,大肚紫砂壶茶具最佳或大容量飘逸杯,取5-6g福鼎白茶投入其中,用约90度开水洗茶温润闻香,45秒后即可品饮,特点:毫香醇厚。4、大壶法:适合群体 -
长江水文特征
长江水文特征长江水量长江是中国水量最丰富的河流,水资源总量9616亿立方米,约占全国河流径流总量的36%,为黄河的20倍。在世界仅次于赤道雨林地带的亚马孙河和刚果河(扎伊尔河),居第三位。与长江流域所处纬度带相似的南美洲巴拉那——拉普拉塔河和北美洲的密西西比河,流域面积虽然都超过长江,水量却远比长江少,前者约为长江的70%,后者约为长江的60%。长江流域水资源总量9616亿m,其中地表水资源9513亿m,地下水资源2463亿m3,重复水量2360亿m。由于流域入口众多,入均占有水量为2760m,
点击排行

本栏推荐
