截拳道【武术自由搏击术】

截拳道【武术自由搏击术】

截拳道（英译：Jeet Kune Do）是由一代功夫巨星、武术名家李小龙先生创立的一种由中华传统武术与技击打斗相结合的科学的自由实战技击术。截：截断对手攻击或阻击，即为防守；拳：代表四肢主动出拳或踢打，即为攻击。道：老子的哲学理论的思想和动作的源泉，这里的道主要源于古代先哲老子思想中的道，即术、法。截拳道的最大优势是以最短的出拳距离和最快的时间进行防守反击、直接反击、防御和攻击的拳脚之道，即有效的不拘形式的实战与搏击。

李小龙早年曾系统地学习各种中华传统武术、击剑、拳击以及跟随咏春拳名师叶问系统地学习了咏春拳，赴美后在不断的技击实践中研究各门各派的特点，提出“以无法为有法，以无限为有限”的开拓性拳理精神，致力于追求武术搏击的根本，追求核心理念为：精简、直接、非传统的三要素技击法，在后期形成了有固定形态和技法的格斗术，由李小龙原著的《李小龙技击法》一书成为公认的截拳道教材。李小龙从格斗实战出发，以咏春拳为技术基础，深入研究传统武术、空手道、拳击、泰拳、菲律宾拳术、巴西柔术、击剑等56种世界武道精华，汲取中西方哲学及中国传统武术思想精髓，以武入哲，创立出了具有独特积极理念的武术，于1967年正式确立其“截拳道”之名称，并将其公之于众，截拳道的宗旨是“以无法为有法，以无限为有限”，指引人走向自我解放的自由之路，而逐渐形成了独特的实战技术。

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